ठंडा तरबूज सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ठंडा तरबूज सूप आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 99 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 101 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में फेटा, पुदीना, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है गर्मी. एक चम्मच के साथ 29 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो ठंडा तरबूज फेटा सलाद, ठंडा मटर का सूप, तथा ठंडा मटर फली सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में 1 कप तरबूज को पुदीना और चीनी के साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें । शेष 8 कप तरबूज, नींबू का रस, शराब और अदरक को एक ब्लेंडर में चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
1/2 घंटे बैठने दें । तनाव सूप; 8 कटोरे के बीच विभाजित करें । प्रत्येक के ऊपर 1/8 कप आरक्षित तरबूज और 1 चम्मच फेटा डालें ।