डाउन-होम बारबेक्यूड चिकन बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसे आप तलाश रहे हैं। यह नुस्खा 2 परोसता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 49 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा और कुल 374 कैलोरी होती है। $2.42 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 25% पूरा करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास पानी, लहसुन की कली, चिकन ब्रेस्ट का आधा हिस्सा और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 1 घंटे 20 मिनट में पूरा हो जाता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 59% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो काफी अच्छा है। समान व्यंजनों के लिए बारबेक्यू चिकन, बारबेक्यू चिकन और बारबेक्यू चिकन आज़माएँ।
निर्देश
1
छोटे सॉस पैन में, पहले 11 सामग्रियों को मिलाएं; बीच-बीच में हिलाते हुए उबाल लें। घटी गर्मी; ढककर 30 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। तेज़ पत्ता त्यागें. भूनने के लिए 1/3 कप सॉस सुरक्षित रखें। बची हुई चटनी को ढककर फ्रिज में रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक काली मिर्च, सफेद मिर्च, लाल मिर्च, पिसा हुआ जीरा और जायफल
ताजा बेबी गाजर, टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 पोब्लानो मिर्च, ग्रिल की हुई, छिली हुई, बीज वाली और बारीक कटी हुई
2
ड्रिप पैन का उपयोग करके, अप्रत्यक्ष गर्मी के लिए ग्रिल तैयार करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लीक, आधा, साफ और पतला काट लें
2/3 कप पीले चेरी टमाटर, आधा
3
चिकन को ड्रिप पैन के ऊपर रखें। ढककर अप्रत्यक्ष मध्यम आंच पर हर तरफ 20-25 मिनट के लिए या जब तक रस साफ न निकल जाए, ग्रिल करें, बीच-बीच में आरक्षित सॉस के साथ भूनते रहें।
ज़िनफंडेल और स्पार्कलिंग रोज़ बारबेक्यू चिकन के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। फलयुक्त, कम टैनिन ज़िनफंडेल किसी भी चिपचिपी, चटपटी बारबेक्यू चिकन डिश के लिए बहुत अच्छा है। यदि आप रेड वाइन का आनंद नहीं ले रहे हैं, तो स्पार्कलिंग गुलाब भी काम करेगा। आप बेयरफुट बबली पिंक मोसेटो आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 4.9 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
नंगे पाँव चुलबुली गुलाबी मोसेटो
बेयरफुट बबली पिंक मोसेटो विस्फोटक सुगंध और स्वाद के साथ मीठा और रसदार है। ठंडा (36-40 डिग्री फ़ारेनहाइट) परोसना सबसे अच्छा है, इस चुलबुले स्वाद में चमेली और मंदारिन नारंगी की सुगंध और स्वाद है जो लाल रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी और अनार से पूरित है। मलाईदार और रसदार फ़िनिश का आनंद लें!