डिजॉन क्रस्ट और रोज़मेरी चेरी टमाटर के साथ मेमने का रैक
डिजॉन क्रस्ट और रोज़मेरी चेरी टमाटर के साथ मेमने का रैक एक है डेयरी मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 76 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । ब्रेडक्रंब, चेरी टमाटर, 2 पाउंड भेड़ का बच्चा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन मेंहदी डिजॉन क्रस्ट के साथ मेमने का भुना हुआ पैर, मेमने डिजॉन का रैक, तथा डायजन-मेमने का बाल्समिक रैक.
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
ब्रेडक्रंब और कटी हुई मेंहदी को मिलाएं और फिर नमक और काली मिर्च डालें ।
मेमने की रैक की वसा टोपी पर सरसों फैलाएं, फिर ब्रेडक्रंब मिश्रण को सरसों के ऊपर समान रूप से दबाएं ।
बेकिंग शीट में टमाटर और मेंहदी की टहनी रखें और जैतून के तेल के साथ टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
टमाटर के ऊपर भेड़ का बच्चा, ब्रेडक्रंब साइड अप रखें; फिर रैक को ओवन में रखें । आंतरिक तापमान 125 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुंचने तक भूनें, फिर मध्यम दुर्लभ के लिए 10 मिनट तक आराम करें ।
हल्की रेड वाइन और क्रस्टी ब्रेड के साथ परोसें ।