डिजॉन टार्टर सॉस के साथ आलू कॉड केक
डिजॉन टैटार सॉस के साथ आलू कॉड केक सिर्फ हो सकता है पेस्केटेरियन पकाने की विधि जिसे आप ढूंढ रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 271 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास वनस्पति तेल, पैंको ब्रेडक्रंब, अंडे और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: सरसों टैटार सॉस के साथ सामन आलू केक, डिजॉन टार्टर सॉस, तथा आटिचोक टैटार सॉस के साथ सामन केक.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
सॉस तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं । कवर और सर्द ।
आलू को एक बड़े कांच के कटोरे में रखें; प्लास्टिक रैप से ढक दें । उच्च 5 मिनट पर या निविदा तक माइक्रोवेव करें । आलू मैशर के साथ आलू को मैश करें; ठंडा ।
आलू में ब्रेडक्रंब और अगली 9 सामग्री (लहसुन के माध्यम से ब्रेडक्रंब) जोड़ें; अच्छी तरह से हिलाओ । मिश्रण को 12 बराबर भागों में विभाजित करें, प्रत्येक को 1/2-इंच मोटी पैटी में आकार दें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
केक का आधा जोड़ें; प्रत्येक पक्ष पर 2 मिनट पकाना ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर केक रखें । शेष तेल और केक के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
केक को 350 पर 10 मिनट तक बेक करें ।
यदि वांछित हो, तो अजमोद की टहनी से गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
कॉड पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है स्काईफॉल पिनोट ग्रिस । इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।
![Skyfall Pinot Gris]()
Skyfall Pinot Gris
नाक में आम, खट्टे फूल और केले के नोटों के साथ रंग में पीला पुआल । तालू पर उष्णकटिबंधीय फल का एक मिश्रण कीनू, आम, अंगूर और केले के स्वाद में प्रकट होता है । ये उष्णकटिबंधीय नोट लंबे और लंबे समय तक खत्म होते रहते हैं ।