डेट नट बार्स
डेट नट बार सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 207 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 30 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 41 सेंट. यदि आपके हाथ में अंडे, खजूर, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं दिनांक और अखरोट पावर बार्स, चबाने वाले फल और अखरोट ग्रेनोला बार्स, तथा दिनांक बार्स.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, चीनी, आटा, बेकिंग पाउडर, नमक, खजूर और नट्स मिलाएं ।
अंडे, मक्खन और वेनिला जोड़ें; बस तब तक हिलाएं जब तक कि सूखी सामग्री सिक्त न हो जाए (बल्लेबाज बहुत कठोर हो जाएगा) ।
एक बढ़ी हुई 15-इंच में फैलाएं। एक्स 10-इन। एक्स 1-में. बेकिंग पैन।
350 डिग्री पर 20-25 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । एक तार रैक पर कूल बार । कन्फेक्शनरों की चीनी के साथ धूल ।