डिनर टुनाइट: चिकन पेपरिकैश सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1385 कैलोरी, 82 ग्राम प्रोटीन, तथा 76 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 145 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । दुकान के लिए सिर और चिकन, क्रीम, नमक और काली मिर्च, और यह आज बनाने के लिए कुछ अन्य चीजों को लेने. यह नुस्खा पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रात का खाना आज रात: सौकरकूट और सॉसेज पेपरिकैश, डिनर टुनाइट: बॉन बॉन चिकन, तथा डिनर टुनाइट: सुन्न और गर्म चिकन (मा ला जी जी).
निर्देश
1
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
इस बीच, चिकन के टुकड़ों को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कैनेलोनी के गोले
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर ढक्कन सेट के साथ एक भारी तले वाले 12 इंच के स्टेनलेस स्टील के सॉस पैन में मक्खन के दो बड़े चम्मच जोड़ें । जब मक्खन झाग शुरू होता है, तो चिकन के टुकड़े त्वचा की तरफ नीचे जोड़ें । अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं । टुकड़ों को पलटें और दूसरी तरफ अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग पांच मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
कड़ाही में प्याज और लहसुन डालें । अच्छी तरह से हिलाओ, और लहसुन सुगंधित होने तक पकाना, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
पेपरिका में छिड़कें, और फिर से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
6
शोरबा में डालो, एक उबाल लाएं, फिर गर्मी को मध्यम तक कम करें, पैन को कवर करें, और चिकन स्तनों के पकने तक लगभग दस मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
स्तनों को निकालें और एक तरफ सेट करें । लगभग पांच मिनट तक पकाने के लिए चिकन पैरों को छोड़ दें । उन एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन लेग
8
किसी भी अतिरिक्त वसा को डालो ।
9
एक मध्यम आकार के कटोरे में आटा और खट्टा क्रीम एक साथ मिलाएं ।