डिनर टुनाइट: टैकोस डी राजस कॉन क्रेमा
डिनर टुनाइट: टैकोस डी राजस कॉन क्रेमा सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 319 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 84 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, पोब्लानो बवासीर, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: मशरूम, राजस, और कॉर्न टैकोस केसो फ्रेस्को के साथ, डिनर टुनाइट: ब्लैकड फिश टैकोस, तथा डिनर टुनाइट: सीफूड सलाद टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पोब्लानोस को सीधे अपने स्टोव पर गैस बर्नर के ऊपर रखें, उन्हें अक्सर तब तक घुमाएं जब तक कि अधिकांश त्वचा फफोले और काली न हो जाए । यदि आपके पास गैस बर्नर नहीं है, तो ब्रायलर के नीचे एक ट्रे पर पोब्लानोस को चार करें ।
प्रत्येक को प्लास्टिक बैग में स्थानांतरित करें और 15 मिनट के लिए भाप दें । त्वचा को रगड़ें, बीज और उपजी हटा दें, और स्ट्रिप्स में लगभग 1/4 इंच मोटी 2 इंच लंबी स्लाइस करें ।
मध्यम गर्मी पर 10 इंच के स्टेनलेस स्टील के कटोरे में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज़ डालें, और तब तक पकाएँ जब तक कि यह शुरू न हो जाए और रंग बदल दें और कैरामेलाइज़ करें ।
पोब्लानो स्ट्रिप्स डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि वे थोड़ा मुरझा न जाएं, लगभग 2 मिनट ।
क्रेमा में डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, और तब तक पकाएँ जब तक कि क्रीम गाढ़ी चटनी में कम न हो जाए, लगभग 2 मिनट और । गर्मी को कम करें और पनीर में छिड़कें । तब तक चलाते रहें जब तक कि सारा पनीर पिघल न जाए । यह सॉस में लगभग गायब हो जाना चाहिए । स्वादानुसार नमक डालें
गर्म मकई टॉर्टिला के साथ परोसें ।