डिनर टुनाइट: ड्राई-फ्राइड चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: सूखा-तला हुआ चिकन एक कोशिश । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 436 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मूंगफली का तेल, मध्यम-सूखी शेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 255 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: कोरियाई फ्राइड चिकन, डिनर टुनाइट: पैन-फ्राइड मैंगो चिकन, तथा डिनर टुनाइट: लेमनग्रास और चिली के साथ चिकन स्टिर-फ्राइड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आधा इंच स्लाइस में खड़ी कोण पर स्लाइस अजवाइन। एक तरफ सेट करें और चुटकी भर नमक डालें । आधा इंच के स्लाइस में खड़ी कोण पर स्लाइस स्कैलियन ।
अजवाइन के समान कटोरे में स्थानांतरित करें ।
उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही सेट में तेल डालो। धूम्रपान करते समय, चिकन जोड़ें । तब तक भूनें जब तक कि चिकन अपना अधिकांश पानी खो न दे, लगभग 5 मिनट ।
आँच को मध्यम कर दें, और मिर्च और सिचुआन काली मिर्च डालें । सुगंधित होने तक पकाएं, लगभग 15 सेकंड ।
चिली बीन पेस्ट डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । लगभग 10 सेकंड तक तेल के लाल होने तक पकाएं ।
राइस वाइन, डार्क सोया सॉस और चम्मच नमक डालें । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि चिकन सूखा न दिखे और बहुत सुगंधित हो, 10 से 15 मिनट ।
अजवाइन और स्कैलियन जोड़ें, और हलचल-भूनें जब तक कि सिर्फ निविदा न हो, एक से दो मिनट । आँच बंद कर दें, तिल के तेल में डालें और स्वादानुसार नमक डालें । अच्छी तरह से हिलाओ, और सफेद चावल के साथ परोसें ।