डिनर पार्टी सामन
डिनर पार्टी सामन एक डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $4.26 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 307 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. डिजॉन सरसों, मेयोनेज़, गेहूं के रोगाणु, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डिनर पार्टी श्रृंखला-भाग 3: जड़ी बूटी स्वाद सामन, एक इतालवी थीम्ड पार्टी के लिए डिनर पार्टी के विचार, तथा डिनर पार्टी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
कुछ पुराने दोस्त आज रात अपने बच्चों के साथ रात के खाने के लिए आए, और केवल जब मैं सेवा कर रहा था तो मुझे एहसास हुआ कि, अनजाने में, मैंने पूरी तरह से नारंगी रात का खाना बनाया था । मैं आपको पूरी बात नहीं दिखा सकता क्योंकि प्लेटों की मेरी तस्वीरें बहुत धुंधली थीं, लेकिन मुझे संक्षेप में बताएं:"डिनर पार्टी सैल्मन" (नुस्खा इस प्रकार है)मीठे-आलू के लट्टे
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक]()
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक![9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू]()
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक2
भुना हुआ नारंगी फूलगोभी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![साबुत गेहूं के पटाखे]()
साबुत गेहूं के पटाखे![चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक]()
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
साबुत गेहूं के पटाखेचश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक3
भुना हुआ क्यूब बटरनट स्क्वैश
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण]()
सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण
सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण4
घर का बना मैकरोनी और पनीर (वेजी 10 वर्षीय के लिए)हम्म । मेरा मतलब है, बीटा कैरोटीन महान है और वह सब, लेकिन क्या इसने मुझे प्लेट पर थोड़ा हरा डालने के लिए मार दिया होगा? मूर्ख कुक. हालांकि, इसका स्वाद बहुत अच्छा था । यह सैल्मन डिश मेरी पार्टी स्टैंडबाय में से एक है । यह पहले से तैयार और प्रशीतित घंटे हो सकता है और सेंकना करने के लिए केवल 15 मिनट लगते हैं । डिनर पार्टी सालमन8 दो इंच चौड़ा सामन पट्टिका (या एक टुकड़े में सामन का एक पूरा पक्ष)2 बड़े चम्मच डिजॉन सरसों 1/4 कप मेयोनेज़ 2 बड़े चम्मच नींबू का रसएक छोटे नींबू का रस2 बड़े चम्मच सूखे तारगोन (या ताजा, यदि आपके पास है) 1/4 कप सादे गेहूं के कीटाणु और काली मिर्च
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मैकरोनी और पनीर]()
मैकरोनी और पनीर![सूखे तारगोन]()
सूखे तारगोन![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक![बीटा कैरोटीन]()
बीटा कैरोटीन![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा![नींबू के छिलके]()
नींबू के छिलके![गेहूं]()
गेहूं
मैकरोनी और पनीर
सूखे तारगोनआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
बीटा कैरोटीन
8 (अंडर-12) झींगा
नींबू के छिलके
गेहूंउपकरण आप उपयोग करेंगे![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा5
पन्नी के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर सामन रखें । नमक और काली मिर्च पट्टिका।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग]()
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग![4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम]()
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम6
सरसों, मेयोनेज़, नींबू उत्तेजकता, नींबू का रस और तारगोन को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ![चांदी नॉनपैरिल्स]()
चांदी नॉनपैरिल्स![1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ![ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर]()
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर![अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
चांदी नॉनपैरिल्स
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ7
सामन के सभी पक्षों पर उदारतापूर्वक मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक![ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)]()
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)8
शीर्ष पर गेहूं के रोगाणु छिड़कें और मछली में दबाएं; यह मछली के बेक होने पर क्रस्ट के रूप में कार्य करेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![गेहूं रोगाणु]()
गेहूं रोगाणु![जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित]()
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित![सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ]()
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
गेहूं रोगाणुजार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ9
375 डिग्री पर 15 मिनट तक बेक करें । यदि आपके पास संवहन सेटिंग है, तो इसके बजाय 10 मिनट के लिए उपयोग करें, और गेहूं के रोगाणु थोड़ा कुरकुरा हो जाएंगे । यह किसी भी तरह से अच्छा है । बचे हुए, यदि आपके पास है, तो एक उत्कृष्ट सामन सलाद बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![गेहूं रोगाणु]()
गेहूं रोगाणु![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
गेहूं रोगाणुआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखाउपकरण
सामग्री
2(सर्दी)![डिजॉन सरसों]()
डिजॉन सरसों2(सर्दी)![सूखे तारगोन (या ताजा, यदि आपके पास है)]()
सूखे तारगोन (या ताजा, यदि आपके पास है)1नल![नींबू का रस]()
नींबू का रस2(सर्दी)![चांदी नॉनपैरिल्स]()
चांदी नॉनपैरिल्स596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ8fillets![दो इंच चौड़ा सामन पट्टिका (या एक टुकड़े में सामन का एक पूरा पक्ष)]()
दो इंच चौड़ा सामन पट्टिका (या एक टुकड़े में सामन का एक पूरा पक्ष)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सादा गेहूं रोगाणु]()
सादा गेहूं रोगाणु
डिजॉन सरसों2(सर्दी)
सूखे तारगोन (या ताजा, यदि आपके पास है)1नल
नींबू का रस2(सर्दी)
चांदी नॉनपैरिल्स596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ8fillets
दो इंच चौड़ा सामन पट्टिका (या एक टुकड़े में सामन का एक पूरा पक्ष)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सादा गेहूं रोगाणुअनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ हैना शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
हैना Chardonnay
शानदार शहद और सुनहरे भूसे के रंग के साथ, यह शराब कारमेल, केला, अनानास के साथ ग्रील्ड आड़ू, नाशपाती पाई की सुगंध लाती है । तालू पर, पाई क्रस्ट, कारमेल, नाशपाती पाई, ग्रील्ड आड़ू, टोस्ट और केले के साथ ताजा टुकड़ा सेब ।कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर36
आहारपेस्केटेरियन
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