डेयरी मुक्त पीच स्मूथी
डेयरी मुक्त पीच स्मूथी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 488 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 40 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । आड़ू, भांग के बीज, दूध का विकल्प, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो [] पपीता और लाइम स्मूदी, शुगर फ्री और डेयरी फ्री, शुगर फ्री और डेयरी फ्री चॉकलेट टोफू स्मूदी, तथा डेयरी मुक्त सेब पाई स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सभी अवयवों को ब्लेंड करें और आनंद लें!