डिल विनैग्रेट के साथ बीट हैश केक

डिल विनैग्रेट के साथ बीट हैश केक
अगर प्रति सेवारत 97 सेंट आपके बजट में गिरावट, डिल विनैग्रेट के साथ बीट हैश केक एक शानदार हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । एक सेवारत में शामिल हैं 402 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिल, अंडा, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिल विनैग्रेट के साथ स्मोक्ड सैल्मन हैश, क्रिस्पी राइस केक के साथ सनी साइड अप बीट हैश, तथा मलाईदार डिल विनैग्रेट के साथ भुना हुआ बीट और नारंगी सलाद.

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखुली और कसा हुआ चुकंदरखुली और कसा हुआ चुकंदर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूरजमुखी का तेल (जैतून का तेल यहाँ अच्छा काम नहीं करेगा) या 1/4 कप कैनोला तेल (जैतून का तेल यहाँ अच्छा काम नहीं करेगा)सूरजमुखी का तेल (जैतून का तेल यहाँ अच्छा काम नहीं करेगा) या 1/4 कप कैनोला तेल (जैतून का तेल यहाँ अच्छा काम नहीं करेगा)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखुली और कसा हुआ गाजरखुली और कसा हुआ गाजर11 पौंड तोरी,स्टोन ग्राउंड सरसों या 1 चम्मच डिजॉन सरसोंस्टोन ग्राउंड सरसों या 1 चम्मच डिजॉन सरसों1अंडा (वैकल्पिक)अंडा (वैकल्पिक)2(सर्दी)कटा हुआ ताजा डिलकटा हुआ ताजा डिल4लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ1( बैंगन)प्याज, 1/4 इंच के स्लाइस मेंप्याज, 1/4 इंच के स्लाइस में1चुटकी8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछिले और कद्दूकस किए हुए आलूछिले और कद्दूकस किए हुए आलू1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)चावल का आटा(या सभी उद्देश्य का आटा)चावल का आटा(या सभी उद्देश्य का आटा)1चुटकी(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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