डेविल्ड एवोकाडोस
विलेय एवोकैडो एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाण और लैक्टो ओवो शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 193 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. प्याज, लाल मिर्च, नमक और पिसी हुई काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 70 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो डेविल्ड एवोकाडोस, तैयार आलू(जैसे शाकाहारी अंडे!), और भरवां एवोकैडो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में एवोकैडो मांस स्कूप करें, खाल को आरक्षित करें । एक कांटा या आलू मैशर का उपयोग करके एवोकैडो में अंडे को मैश करें । एवोकैडो मिश्रण में प्याज, लहसुन, नींबू का रस, लाल शिमला मिर्च, लाल मिर्च, नमक और काली मिर्च डालें । एवोकैडो मिश्रण के साथ एवोकैडो की खाल भरें ।