ताजा आम मफिन

ताजा आम मफिन
ताजा आम मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 46 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 165 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 20 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, नमक, आम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 30 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो ताजा सेब मफिन-ताजा सेब वास्तव में मफिन में फर्क करते हैं, ताजा आम पाई, तथा ताजा आम सालसा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पेपर मफिन लाइनर्स के साथ 12 मफिन कप या लाइन को ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
ओवनओवन
2
एक कटोरे में आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं । एक और बड़े कटोरे में चिकनी होने तक अंडे, क्रीम और मक्खन मारो । आटे के मिश्रण को अंडे के मिश्रण में तब तक हिलाएं जब तक कि घोल गीला न हो जाए । आम को बल्लेबाज में मोड़ो जब तक कि संयुक्त न हो । समान रूप से तैयार मफिन कप में बल्लेबाज को विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
मक्खनमक्खन
क्रीमक्रीम
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
आमआम
चीनीचीनी
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
कटोराकटोरा
3
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि मफिन के बीच में डाला गया टूथपिक साफ न निकल जाए, लगभग 25 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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