ताजा जड़ी बूटी में सबसे ऊपर रोल
यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 106 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, कॉर्नमील, अंडा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ताजा जड़ी बूटी डिनर रोल, ताजा जड़ी बूटी चम्मच रोल, तथा हर्ब-टॉप भरवां टमाटर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 एफ तक गरम करें । शॉर्टनिंग या कुकिंग स्प्रे के साथ कुकी शीट को ग्रीस करें; कॉर्नमील के साथ छिड़के । पिघले हुए आटे को 12 बराबर भागों में विभाजित करें ।
आटे के प्रत्येक भाग को एक गेंद का आकार दें ।
कुकी शीट पर रोल रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ प्लास्टिक रैप की स्प्रे शीट; रोल के ऊपर नीचे की ओर स्प्रे करें । तौलिया के साथ कवर करें ।
45 से 60 मिनट या आकार में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
इस बीच, अजमोद के पत्तों को कागज़ के तौलिये पर रखें; पैट सूखी । रसोई कैंची के साथ, पत्तियों से उपजी काट लें ।
कस्टर्ड कप में, कांटा के साथ अंडे और पानी को हराया ।
प्रत्येक रोल के ऊपर ब्रश मिश्रण । अजमोद के पत्तों को अंडे के मिश्रण में डुबोएं; प्रत्येक रोल के ऊपर 3 पत्ते रखें ।
अजमोद-टॉप रोल पर शेष अंडे के मिश्रण को ब्रश करें ।
15 से 20 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । कुकी शीट से तुरंत हटा दें ।