ताजा ब्रोकोली सलाद
ताजा ब्रोकोली सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 111 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यदि आपके पास ब्रोकोली फ्लोरेट्स, काली मिर्च मिल, मोती के आकार का मोज़ेरेला), और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 84 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । कोशिश करो ताजा ब्रोकोली सलाद, ताजा ब्रोकोली सलाद, तथा ताजा ब्रोकोली सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, काली मिर्च को छोड़कर सभी सामग्री को एक साथ टॉस करें ।
2 ठंडा सलाद प्लेटों के बीच विभाजित करें ।
ताजा जमीन काली मिर्च के साथ परोसें ।