ताजा सब्जी साल्सा के साथ ठंडा तोरी सूप
ताजा सब्जी साल्सा के साथ ठंडा तोरी सूप सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस सूप में है 98 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में हरा प्याज, काली मिर्च, तुलसी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो मसल्स और ताजा पुदीना के साथ तोरी सूप की ठंडी क्रीम, ताजा खुबानी साल्सा के साथ ठंडा पका हुआ हलिबूट, तथा ठंडा ताजा मटर और छाछ का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; बैंगनी प्याज जोड़ें, और निविदा तक सॉस करें ।
तोरी जोड़ें, और 10 मिनट या निविदा तक भूनें । कटा हुआ हरा प्याज में हिलाओ।
प्रक्रिया सब्जियों, शोरबा, और अगले 3 सामग्री को एक ब्लेंडर में बैचों में चिकना होने तक संसाधित करें, पक्षों को खुरचने के लिए रोकें । नमक और काली मिर्च में हिलाओ । कवर और सर्द। 1/3 कप ताजा सब्जी साल्सा के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।