तीन बीन शाकाहारी मिर्च

Name: तीन बीन शाकाहारी मिर्च
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 6
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 355 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए (1/2-इंच) क्यूब्ड पील बटरनट स्क्वैश; 425 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) cannellini सेम, rinsed और सूखा; 425 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) पिंटो सेम, rinsed और सूखा; 425 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) लाल गुर्दे सेम, rinsed और सूखा; 794 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) बिना नमक-जोड़ा टमाटर, बिना सूखा और कटा हुआ; 1 1 पौंड तोरी, कुचल लाल मिर्च; 4 लहसुन लौंग, पतले कटा हुआ; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए पतले कटा हुआ हरा प्याज; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन जीरा; 3 (सर्दी) अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ प्याज; 1 1 पौंड तोरी, टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज; 2 लाल घंटी मिर्च; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) (बड़ी ट्यूब); 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कार्बनिक सब्जी शोरबा

नुस्खा तीन-बीन शाकाहारी मिर्च मोटे तौर पर अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 353 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.51 प्रति सेवारत. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । काली मिर्च, शिमला मिर्च, लाल शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है सुपर बाउल. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तीन बीन शाकाहारी मिर्च, सबसे अच्छा शाकाहारी बीन मिर्च, तथा दो बीन शाकाहारी मिर्च.