तोरी Frittata

तोरी फ्रिटाटा को लगभग आवश्यकता होती है 25 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 234 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 21g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, आपको सुबह का भोजन मिलता है जो 6 परोसता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दूध, जैतून का तेल, तोरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं Frittata di zucchine अल forno (पकाया पॉट स्पेगेटी तोरी के साथ), तोरी Frittata, तथा तोरी Frittata.