तोरी और सॉसेज पुलाव

तोरी और सॉसेज पुलाव
तोरी और सॉसेज पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 606 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके हाथ में अंडे, सॉसेज, पेकान और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । पेकान का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पेकान के साथ बोर्बोन केक: एक दक्षिणी क्लासिक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो तोरी, सॉसेज और फेटा पुलाव, तोरी, टमाटर और सॉसेज पुलाव, तथा 7 महान तोरी पास्ता प्लस तोरी और चिकन सॉसेज पेनी पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें एक विस्तृत, 2-क्वार्ट बेकिंग डिश को ग्रीस करें, या इसे नॉनस्टिक स्प्रे से स्प्रे करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
लगभग 30 मिनट के लिए नाली के लिए एक कोलंडर में तोरी डालें या इसे एक साफ चाय तौलिया में लपेटें और अतिरिक्त तरल को हटाने के लिए इसे धीरे से निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरीतोरी
लपेटेंलपेटें
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई तौलिएरसोई तौलिए
कोलंडरकोलंडर
3
तोरी को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरीतोरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
4
एक बड़ी कड़ाही गरम करें और ऋषि सॉसेज और गर्म सॉसेज डालें । सॉसेज को ब्राउन होने तक पकाएं, इसे तोड़ने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
ऋषिऋषि
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
सभी लेकिन लगभग 3 बड़े चम्मच तेल डालो।
6
प्याज़ डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । लहसुन में हिलाओ और 1 और मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
7
तोरी के साथ सॉसेज और प्याज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरीतोरी
सॉसेजसॉसेज
प्याजप्याज
8
क्रीम में हिलाओ, 1 कप ब्रेड क्रम्ब्स, अंडे, 2 से 3 कप पनीर, और 2 कप पेकान ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
पनीरपनीर
पेकानपेकान
क्रीमक्रीम
अंडाअंडा
9
स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और गर्म सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
10
बेकिंग डिश में मिश्रण डालो । पुलाव को इस बिंदु पर 2 दिनों तक प्रशीतित किया जा सकता है या 3 महीने तक जमे हुए हो सकता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
11
टॉपिंग के लिए, मक्खन, 3/4 कप ब्रेड क्रम्ब्स और 3/4 कप पेकान मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
मक्खनमक्खन
पेकानपेकान
12
पुलाव पर समान रूप से छिड़कें ।
13
सेंकना, खुला, गर्म होने तक, लगभग 30 मिनट तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
14
1/2 कप पनीर के साथ शीर्ष छिड़कें और पनीर के पिघलने और हल्के भूरे होने तक ओवन में वापस आ जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
15
नथाली डुप्री का आरामदायक मनोरंजक वाइकिंग

सामग्री

1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा ब्रेड क्रम्ब्सताजा ब्रेड क्रम्ब्स63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ चेडर पनीरकसा हुआ चेडर पनीर5largesअंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा3लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)10झींगा और शिरायुक्तगर्म सॉसगर्म सॉस2प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पेकानकटा हुआ पेकान10झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ऋषि सॉसेजऋषि सॉसेज10झींगा और शिरायुक्तनमकनमक3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।गर्म सॉसेजगर्म सॉसेज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ तेज चेडर पनीरकसा हुआ तेज चेडर पनीर9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।तोरी या पीले स्क्वैश, मोटे कसा हुआतोरी या पीले स्क्वैश, मोटे कसा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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