तुर्की टोनाटो सलाद

तुर्की टोनाटो सलाद
तुर्की टोनाटो सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 97 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 69 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और गार्निश उठाएं: केपर्स, रोमेन लेट्यूस, टर्की, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 60 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो तुर्की टोनाटो सलाद, तुर्की टोनाटो (टूना कैपर सॉस में इतालवी ठंडा टर्की), तथा तुर्की टोनाटो (ट्यूना सॉस के साथ टर्की) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
लेट्यूस और वॉटरक्रेस को एक बड़े सर्विंग प्लैटर या व्यक्तिगत सलाद प्लेटों पर रखें; शीर्ष पर अगले 4 अवयवों की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुएमुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
2
टोनेटो ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी, और गार्निश, अगर वांछित ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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