तुर्की नाश्ता सॉसेज
तुर्की नाश्ता सॉसेज है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री और फोडमैप फ्रेंडली 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 135 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा. के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 185 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, मार्जोरम, ग्राउंड सेज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यह एक उचित मूल्य के नाश्ते के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 60 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाश्ता टर्की सॉसेज, तुर्की नाश्ता सॉसेज, और तुर्की नाश्ता सॉसेज.
निर्देश
एक कटोरे में टर्की, ब्राउन शुगर, नमक, काली मिर्च, ऋषि, अजवायन के फूल, मार्जोरम और लाल मिर्च के गुच्छे मिलाएं । टर्की मिश्रण को पैटीज़ में आकार दें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में पैटीज़ को सुनहरा भूरा होने तक और केंद्र में गुलाबी नहीं होने तक, 6 से 8 मिनट तक भूनें ।