तुर्की मीटबॉल रूबेन बाद के चरणों

तुर्की मीटबॉल रूबेन बाद के चरणों
तुर्की मीटबॉल रूबेन सबस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 530 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । थाउज़ेंड आइलैंड ड्रेसिंग, बोतलबंद लहसुन, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो तुर्की मीटबॉल बाद के चरणों, तुर्की मीटबॉल बाद के चरणों, तथा टोस्टेड गार्लिक ब्रेड बन्स पर तुर्की मीटबॉल उप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)
2
1 1/2 चम्मच पेपरिका, धनिया और अगली 6 सामग्री (टर्की के माध्यम से) मिलाएं । 16 मीटबॉल (प्रत्येक में लगभग 1 बड़ा चम्मच) का आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
3
मीटबॉल को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन पर रखें, और 8 मिनट के लिए या एक बार मुड़ने तक ब्रोइल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च
4
जबकि मीटबॉल पकते हैं, ब्रेड को खोखला करते हैं, 1/2 इंच मोटी खोल छोड़ते हैं, और फटी हुई ब्रेड को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
5
कोलेस्लो, ड्रेसिंग और शेष 1/2 चम्मच पेपरिका को मिलाएं । प्रत्येक रोल के अंदर 4 मीटबॉल और 1 पनीर स्लाइस की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
6
सैंडविच को ब्रायलर पैन पर रखें, और 1 मिनट के लिए या पनीर के पिघलने तक उबालें । सैंडविच के बीच स्लाव को विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बोतलबंद कीमा बनाया हुआ लहसुनबोतलबंद कीमा बनाया हुआ लहसुन3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैकेज्ड कोलेस्लोपैकेज्ड कोलेस्लो2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन धनियाजमीन धनिया0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्चजमीन लाल मिर्च454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड तुर्कीग्राउंड तुर्की2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल शिमला मिर्च, विभाजितलाल शिमला मिर्च, विभाजित0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसस्विस पनीरस्विस पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा वाले हजार द्वीप ड्रेसिंगकम वसा वाले हजार द्वीप ड्रेसिंग340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगेहूं पनडुब्बी रोल (जैसे कोबलस्टोन मिल)गेहूं पनडुब्बी रोल (जैसे कोबलस्टोन मिल)
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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