तुर्की मैला जोस
तुर्की मैला जोस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 753 कैलोरी, 97 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 8.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बटन मशरूम, गर्म सॉस, ग्राउंड टर्की और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुर्की मैला जोस, तुर्की मैला जोस, तथा तुर्की मैला जोस.
निर्देश
एक ब्लेंडर में, लाल मिर्च, टमाटर सॉस,मशरूम, प्याज, केचप, वोस्टरशायर सॉस, ब्राउन शुगर,एंकोवी, लहसुन, सरसों पाउडर और गर्म सॉस मिलाएं । चिकनी होने तक प्यूरी, फिर सेट करेंपक्ष ।
मध्यम-उच्च पर एक बड़े सॉस पैन में, तेल गरम करें ।
जोड़ेंग्राउंड टर्की और ब्राउन, किसी भी हिस्से को तोड़कर, 10 मिनट के लिए ।
टमाटर-लाल मिर्च का मिश्रण डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, फिर एक साथ लाएंसिमर । 5 मिनट तक पकाएं, फिर नमक और काली मिर्च डालें । बन्स पर मैला जोस चम्मच और पनीर के साथ शीर्ष ।
अगले दिन मैला जोजोस्लॉपी जोस हैंस्ट्यू की तरह-वे स्वादअगले दिन और भी बेहतर । और बस जोड़ेंबीफ या चिकन ब्रोथउन्हें एक में बदलने के लिएअस्थायी स्टू.विम्पी सलाद की जरूरत हैइसके लिए आवेदन न करेंदोपहर का भोजन । कटा हुआ टमाटरऔर ताजा मोज़ारेलाजाने का रास्ता है । मैला जोस चिलीबस डिब्बाबंद बीन्स डालें और मैला जोस मिर्च बन जाए । साधारण हरी सलाद पर एक मजबूत ले: कटा हुआ सौंफ़ और एवोकैडो, विनैग्रेट और काली मिर्च के साथ फेंक दिया ।
हिर्श द्वारा 2013, बीटिंग द लंच बॉक्स ब्लूज़ से राचेल रे बुक्स/अटरिया द्वारा प्रकाशित, साइमन एंड शूस्टर, इंक का एक प्रभाग । जहां भी किताबें बेची जाती हैं ।