तोरी किशमिश मफिन

तोरी किशमिश मफिन
तोरी किशमिश मफिन एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सुबह के भोजन में है 116 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 3 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । अगर आपके हाथ में बेकिंग पाउडर, मैदा, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 15 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो तोरी किशमिश मफिन, जीन के दलिया-किशमिश मफिन-ये मफिन किशमिश, दलिया, और अखरोट, स्वादिष्ट और स्वस्थ के साथ पैक किए जाते हैं, तथा पाइन नट और किशमिश तोरी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पेपर लाइनर के साथ लाइन मफिन कप ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
ओवनओवन
2
मिक्सिंग बाउल में मैदा, नमक, जायफल, बेकिंग सोडा और बेकिंग पाउडर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
जायफलजायफल
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
3
एक बड़े कटोरे में अंडा, चीनी और वनस्पति तेल को एक साथ फेंटें । तोरी और किशमिश को अंडे के मिश्रण में समान रूप से मिश्रित होने तक मोड़ो । एक बल्लेबाज बनाने के लिए गीले मिश्रण में आटा मिश्रण हिलाओ । बैटर को 12 मफिन कप में लगभग 2/3 फुल में बांट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
तोरीतोरी
किशमिशकिशमिश
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
कटोराकटोरा
4
पहले से गरम ओवन में सुनहरा होने तक बेक करें और हल्के से दबाए जाने पर सबसे ऊपर वापस आ जाएं, लगभग 25 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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