तोरी ज़ेन गार्डन पिज्जा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ज़ूचिनी ज़ेन गार्डन पिज़ान को आज़माएँ । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 382 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तोरी, परमेसन चीज़, कॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो तोरी गार्डन चावडर, गार्डन तोरी चटनी, तथा गार्डन पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खाना पकाने चर्मपत्र कागज के साथ 400 एफ लाइन कुकी शीट के लिए हीट ओवन । कुकी शीट पर क्रस्ट को अनियंत्रित करें ।
क्रस्ट पर पिज्जा सॉस और पेस्टो के चम्मच गुड़िया; सॉस के मिश्रण के साथ क्रस्ट को कवर करने के लिए फैलाएं । मोज़ेरेला चीज़, मक्का, टमाटर, तोरी, सॉसेज और प्याज के साथ शीर्ष ।
नमक, काली मिर्च और परमेसन चीज़ छिड़कें ।
15 से 18 मिनट या क्रस्ट किनारों को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । काटने से पहले थोड़ा ठंडा करें ।