तोरी परमेसन क्षुधावर्धक
तोरी परमेसन ऐपेटाइज़र सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 222 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में मक्खन, लहसुन की कलियां, नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 43 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो तोरी क्षुधावर्धक, परमेसन शतावरी प्रोसिटुट्टो फिलो स्पीयर्स ऐपेटाइज़र, तथा लहसुन तोरी क्षुधावर्धक (मुतबल कूसा) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
तोरी को लगभग 1 इंच पानी वाले बर्तन में रखें । एक उबाल ले आओ, और निविदा तक पकाना लेकिन अभी भी फर्म, लगभग 10 मिनट ।
तोरी को सूखा और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें । एक कांटा के साथ मैश करें, फिर एक ठीक जाल छलनी या छलनी में स्थानांतरित करें, अतिरिक्त पानी छोड़ने के लिए दबाएं । मिक्सिंग बाउल पर लौटें।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 4 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
प्याज और लहसुन जोड़ें, और हल्के भूरे रंग तक पकाएं सावधान रहें कि लहसुन जला न जाए ।
गर्मी से निकालें, तोरी में हलचल करें ।
अंडे, परमेसन चीज़, ब्रेड क्रम्ब्स और तुलसी में मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
मक्खन शेष मक्खन के साथ एक 8 इंच वर्ग बेकिंग डिश ।
तोरी मिश्रण को डिश में डालें, और समान रूप से फैलाएं ।
पहले से गरम ओवन में बीच में सख्त होने तक और ऊपर से हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 45 मिनट तक बेक करें । ठंडा होने दें, चौकोर टुकड़ों में काट लें और परोसें ।