तिल अदरक की चटनी
तिल अदरक की चटनी आपके सॉस संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4g प्रोटीन की, 2 ग्राम वसा, और कुल का 41 कैलोरी. यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 42 सेंट. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, अदरक की जड़, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो तिल-अदरक की चटनी, तिल अदरक की चटनी के साथ काजू चिकन, तथा अदरक-तिल की चटनी के साथ झींगा और शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, सोया सॉस, सरसों, तिल का तेल, अदरक की जड़ और पानी को एक साथ मिलाएं ।