तुलसी सरल सिरप
तुलसी सरल सिरप मोटे तौर पर की आवश्यकता है 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस साइड डिश में है 156 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । गार्निश का मिश्रण: तुलसी की टहनी, पानी, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 11 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार सरल सिरप, घर का बना अदरक सरल सिरप, तथा चाय मसालेदार सरल सिरप.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में पहले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ । एक उबाल लेकर आओ, कभी-कभी सरगर्मी करें, और 1 मिनट या चीनी भंग होने तक उबाल लें ।
गर्मी से निकालें, और 30 मिनट खड़े रहें ।
एक तार-जाल छलनी के माध्यम से तरल को एक क्रूट या एयरटाइट कंटेनर में डालें, तुलसी को त्याग दें । कवर और सर्द 4 घंटे।
गार्निश, अगर वांछित। सिरप 1 महीने तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता ।
* 3/4 कप चीनी / नो-कैलोरी स्वीटनर को प्रतिस्थापित किया जा सकता है । केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने बेकिंग के लिए स्प्लेंडा चीनी मिश्रण का उपयोग किया ।
नींबू बाम सरल सिरप: ताजा तुलसी के लिए 1 कप शिथिल पैक ताजा नींबू बाम पत्तियों को प्रतिस्थापित करें । निर्देशानुसार नुस्खा तैयार करें ।
यदि वांछित हो, तो ताजा नींबू बाम पत्तियों के साथ गार्निश करें ।
मिंट सिंपल सिरप: ताजा तुलसी के लिए 1 कप ढीले ढंग से पैक किए गए पुदीने के पत्तों को स्थानापन्न करें । निर्देशानुसार नुस्खा तैयार करें ।
चाहें तो ताज़े पुदीने की पत्तियों से गार्निश करें ।
रोज़मेरी सिंपल सिरप: ताज़े तुलसी के लिए 4 ताज़े रोज़मेरी स्प्रिग्स को रखें । निर्देशानुसार नुस्खा तैयार करें ।
यदि वांछित हो, तो ताजा मेंहदी की टहनी से गार्निश करें ।