त्वरित इतालवी सब्जी का सूप

ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 घंटे का भोजन चाहिए? त्वरित इटैलियन वेजिटेबल सूप आज़माने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है। एक सर्विंग में 81 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है । यह नुस्खा 6 परोसता है। प्रति सेवारत 61 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। यदि आपके पास लहसुन नमक, पानी, प्याज और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह रेसिपी 41 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आई है. इस रेसिपी से शरद ऋतु और भी खास हो जाएगी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 93% का शानदार चम्मच स्कोर अर्जित करती है। क्विक इटालियन सूप , क्विक वेजिटेबल सूप , और क्विक इटालियन पालक और पास्ता सूप इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।