त्वरित कोक औ विन

त्वरित कोक औ विन
त्वरित कोक औ विन एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 368 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 3.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट हाफ, लो-सॉल्ट चिकन ब्रोथ, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सूखी रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पिनोट नोयर चॉकलेट एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोक औ रिस्लीन्ग पास्ता, त्वरित टिप: त्वरित भोजन के लिए फ्रीजिंग सामन, तथा त्वरित और आसान – घर का बना टमाटर का सूप – जल्दी खाने के लिए ताजा गर्म सूप जैसा कुछ नहीं है.

निर्देश

1
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
ओवनओवन
2
नमक, काली मिर्च, और के साथ चिकन छिड़कें1 बड़ा चम्मच अजमोद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
3
में ड्रिपिंग में जोड़ेंस्किलेट। पकाए जाने तक सौते, के बारे में6 मिनट प्रति पक्ष; पाई डिश(रिजर्व स्किलेट) में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाई फॉर्मपाई फॉर्म
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
गर्म रखने के लिए ओवन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
कड़ाही में मशरूम और प्याज़ डालें;नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से छिड़कें । सौतेभूरा होने तक, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मशरूममशरूम
शालोटशालोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
लहसुन जोड़ें; 10 सेकंड टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
7
शराब, 1 1/4 कप शोरबा,बेकन, और 1 बड़ा चम्मच अजमोद जोड़ें । तक लाओफोड़ा, कभी-कभी सरगर्मी । 10 मिनट उबालें।इस बीच, छोटे कप में आटा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
बेकनबेकन
शोरबाशोरबा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
शराबशराब
8
1/4 कप शोरबा जोड़ें, चिकनी जब तक सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
9
सॉस में आटा मिश्रण जोड़ें। कुक तकसॉस गाढ़ा, 3 से 4 मिनट । सीज़ननमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सॉस । थाली पर चिकन की व्यवस्था; रस हिलाएंसॉस और चम्मच ओवरचिकन में पाई डिश से ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाई फॉर्मपाई फॉर्म
10
1 बड़ा चम्मच अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
11
प्रति सेवारत: 372 कैलोरी, 10 ग्राम वसा, 0.7 ग्राम फाइबर
12
बॉन एपेटिट

अनुशंसित शराब: बोर्डो, शैम्पेन, सफेद बरगंडी

बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी फ्रेंच के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ चेटो हौट गौडिन बोर्डो सुपरइयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
Chateau Haut Gaudin बोर्डो Superieur
Chateau Haut Gaudin बोर्डो Superieur
गहरे माणिक रंग के साथ, यह शराब नरम होती है, जो बड़े लचीलेपन और लालित्य को व्यक्त करती है, जिसमें पके अंगूरों को याद करने वाले फल नोट होते हैं । संक्षेप में, एकिसी भी भोजन के साथ खुशी से शराब । इसकी मुख्य विशेषताओं, ताजगी और चालाकी के कारण, 2 या 3 साल के भीतर पीना उचित है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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