त्वरित क्रैनबेरी चिकन सलाद सैंडविच

त्वरित क्रैनबेरी चिकन सलाद सैंडविच
त्वरित क्रैनबेरी चिकन सलाद सैंडविच मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 562 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, और 29 ग्राम वसा. यदि आपके पास मक्खन, साबुत बेरी क्रैनबेरी सॉस, सैंडविच बन्स और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह नुस्खा 354 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 73 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । त्वरित क्रैनबेरी चिकन सलाद सैंडविच, त्वरित क्रैनबेरी चिकन सलाद सैंडविच, और त्वरित क्रैनबेरी चिकन सलाद सैंडविच इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
बन्स को कटे हुए साइड को बिना ग्रीस की बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
2
गोखरू की बोतलों पर मक्खन फैलाएं । विवाद 3-4 में. गर्मी से 1-2 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
3
बन टॉप पर क्रीम चीज़ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
4
एक छोटे कटोरे में, चिकन, क्रैनबेरी सॉस, मेयोनेज़, प्याज और नींबू का रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी सॉसक्रैनबेरी सॉस
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
बन बॉटम्स पर फैलाएं। एक सलाद पत्ता के साथ प्रत्येक शीर्ष; सबसे ऊपर बदलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद पत्तासलाद पत्ता
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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