त्वरित चिकन पॉटपी

त्वरित चिकन पॉटपी
क्विक चिकन पॉटपी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.03 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 406 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खट्टी रोटी, कोषेर नमक, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन पॉटपी, चिकन पॉटपी, तथा चिकन पॉटपी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
2 बड़े चम्मच गरम करें । 4-क्यूटी में तेल। मध्यम गर्मी पर पॉट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
गाजर, प्याज, और अजवाइन जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
4
मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें और मटर डालें; अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मटरमटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
शेष 1 बड़ा चम्मच जोड़ें । बर्तन में तेल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
6
लगभग 30 सेकंड तक सूखा और कुरकुरे होने तक आटा और व्हिस्क जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
7
एक बार में दूध 1/4 कप में डालें, चिकना और मलाईदार होने तक प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से फेंटें (मिश्रण पहले पेस्ट जैसा होगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
8
दूध के मिश्रण में आरक्षित सब्जियां, नमक, काली मिर्च और चिकन जोड़ें, गठबंधन करने के लिए धीरे से सरगर्मी करें । एक बड़े ग्रैटिन डिश में चम्मच मिश्रण (लगभग 2 1/2 क्यूटीएस । ) या ओवनप्रूफ फ्राइंग पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पूरे चिकनपूरे चिकन
काली मिर्चकाली मिर्च
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
तारगोन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोनतारगोन
10
एक बड़े कटोरे में ब्रेड और मक्खन को एक साथ मिलाएं, कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । रोटी के साथ शीर्ष चिकन मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
मक्खनमक्खन
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
11
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
12
ब्राउन होने तक बेक करें और पक्षों के चारों ओर बुलबुला शुरू करें, 20 से 25 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपिघला हुआ मक्खनपिघला हुआ मक्खन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन113हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ इमेंथल पनीरकटा हुआ इमेंथल पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कटा हुआ ताजा तारगोन पत्तियांकटा हुआ ताजा तारगोन पत्तियां1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मटरजमे हुए मटर0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed या कटा हुआ, पकाया चिकनcubed या कटा हुआ, पकाया चिकन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed जामन रोटीcubed जामन रोटी3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेवनस्पति तेल, विभाजितवनस्पति तेल, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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