तले हुए अंडे के साथ चीलाक्विल्स वर्ड्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तले हुए अंडे के साथ चीलाक्विल्स वर्ड्स को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 4618 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 489 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 245 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । कॉर्न टॉर्टिला, कोषेर नमक, मैक्सिकन क्रेमा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चीलाक्विल्स वर्डेस, तले हुए अंडे के साथ चीलाक्विल्स, तथा तले हुए अंडे के साथ चीलाक्विल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही, डच ओवन, या गहरे फ्रायर में वनस्पति तेल को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें । तापमान बनाए रखने के लिए लौ को समायोजित करें । कागज़ के तौलिये के साथ एक बड़ी रिम वाली बेकिंग शीट को लाइन करें । टॉर्टिला वेजेज के 1/3 भाग को भूनें, एक धातु मकड़ी का उपयोग करके उन्हें पकाने के लिए उत्तेजित करें । बुदबुदाती धीमी होने तक पकाएं, चिप्स हल्के सुनहरे भूरे रंग के होते हैं, और बहुत कुरकुरे होते हैं, लगभग 3 मिनट ।
बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और कोषेर नमक के साथ तुरंत सीजन करें । शेष बैचों के साथ दोहराएं ।
साल्सा वर्डे और चिकन शोरबा (या पानी, यदि उपयोग कर रहे हैं) को उबाल आने तक मध्यम आँच पर एक बड़े सीधे तरफा सौते में गरम करें ।
चिप्स जोड़ें और कोट करने के लिए बारी । ढककर अलग रख दें ।
एक बड़े नॉन-स्टिक या कास्ट आयरन स्किलेट में 2 बड़े चम्मच तेल स्थानांतरित करें ।
झिलमिलाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर गरम करें ।
चार अंडे जोड़ें और सफेद सेट होने तक पकाएं लेकिन यॉल्क्स अभी भी बह रहे हैं, लगभग 3 मिनट । नमक के साथ सीजन ।
एक बड़ी प्लेट में स्थानांतरण ।
टॉर्टिला चिप्स को फिर से हिलाएं और यदि आवश्यक हो तो नमक के साथ स्वाद लें । चार गर्म सेवारत प्लेटों के बीच विभाजित करें । तले हुए अंडे के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
क्रेमा के साथ बूंदा बांदी, प्याज, सीताफल और पनीर के साथ छिड़के और तुरंत परोसें