थाई साइट्रस टोफू कबाब

नुस्खा थाई साइट्रस टोफू कबाब आपके एशियाई लालसा को संतुष्ट कर सकता है 26 मिनट. के लिए $ 2.74 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 196 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 25 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में सोया सॉस, शहद, अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो डेविल्ड टोफू कबाब, नींबू और जड़ी बूटी टोफू कबाब, तथा सीताफल सॉस के साथ टोफू कबाब समान व्यंजनों के लिए ।