थाई सामन नूडल्स

थाई सामन नूडल्स
थाई सैल्मन नूडल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 380 कैलोरी. यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 8 परोसती है और लागत $ 1.58 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह नुस्खा एशियाई व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फिश सॉस, सैल्मन, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो थाई सामन नूडल्स, थाई हर्बल सैल्मन सलाद (फला प्ला सैल्मन), तथा कच्चे पैड थाई नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सिरब्रोकली (फ्लोरेट्स और ब्लांच को अलग करें)ब्रोकली (फ्लोरेट्स और ब्लांच को अलग करें)418मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सामन (नमकीन आरक्षित करें)सामन (नमकीन आरक्षित करें)2गाजर (जुलिएन और ब्लांच)गाजर (जुलिएन और ब्लांच)50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रीमयुक्त नारियल (एक पाउच)क्रीमयुक्त नारियल (एक पाउच)375मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अंडा नूडल्स (सूखा वजन)अंडा नूडल्स (सूखा वजन)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मछली सॉसमछली सॉस11 पौंड तोरी,ताजा अदरक, कीमा बनाया हुआताजा अदरक, कीमा बनाया हुआ4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1नींबू, का रसनींबू, का रस1(सर्दी)लाल करी पेस्टलाल करी पेस्ट4(सर्दी)चिकना मूंगफली का मक्खनचिकना मूंगफली का मक्खन1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)डार्क सोया सॉसडार्क सोया सॉस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएथाई तुलसी (वैकल्पिक) या 1/2 कप सीताफल, कटा हुआ (वैकल्पिक)थाई तुलसी (वैकल्पिक) या 1/2 कप सीताफल, कटा हुआ (वैकल्पिक)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)गर्म पानीगर्म पानी

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए । रीटा हिल्स चारदीवारी। इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 27 डॉलर है ।
फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए. रीता पहाड़ियों Chardonnay
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रैंचो सांता रोजा वाइनयार्ड की कल्पना मूल रूप से मिट्टी, एक्सपोज़र, एलिवेशन, ग्रेड, रूटस्टॉक और क्लोन के आधार पर 59 अद्वितीय ब्लॉकों में अलग-अलग माइक्रो-वाइनयार्ड के रूप में की गई थी । Rancho Santa Rosa का उत्पादन उल्लेखनीय रूप से अमीर और रेशमी वाइन.
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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