दादी रेगी का कटा हुआ जिगर

दादी रेगी का कटा हुआ जिगर
दादी रेगी का कटा हुआ जिगर एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 520 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में पानी, कड़े उबले अंडे, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो कटा हुआ जिगर, कटा हुआ जिगर, तथा कटा हुआ जिगर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्याज को तेल में 3 चम्मच नमक के साथ 12 इंच के भारी कड़ाही में मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएँ, फिर एक बाउल में निकाल लें । चिकन लीवर को मध्यम-धीमी आँच पर ढंके हुए कड़ाही में पानी के साथ पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 8 मिनट तक पकने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगरचिकन जिगर
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
लीवर को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और कमरे के तापमान पर ठंडा करें । तरल त्यागें।
3
कटोरे में मांस की चक्की के माध्यम से लीवर को पीसें । फिर अंडे को कटोरे में पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(कीब्लर)(कीब्लर)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(किसी भी गूदे को हटा दें)(किसी भी गूदे को हटा दें)
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
प्याज को जिगर में जोड़ें और मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं । यदि मिश्रण कुरकुरे है, तो मलाईदार बनाने के लिए वनस्पति तेल के 1 से 2 बड़े चम्मच जोड़ें । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
जिगरजिगर
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
5
प्याज को जिगर में जोड़ें और मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
जिगरजिगर
1
यदि आपके पास मांस की चक्की नहीं है, तो संयोजन से पहले हाथ से जिगर और अंडे को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
(कीब्लर)(कीब्लर)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(किसी भी गूदे को हटा दें)(किसी भी गूदे को हटा दें)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार25 एचआरएस
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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