दो बार पके हुए झींगा भरवां आलू
दो बार बेक किए गए झींगा भरवां आलू वही ग्लूटेन मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। 2.99 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 28% कवर करती है । एक सर्विंग में 851 कैलोरी , 33 ग्राम प्रोटीन और 51 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। बहुत से लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 1550 का कहना है कि यह बेहतरीन है। मक्खन, पेपरिका, नमक और पिसी काली मिर्च का मिश्रण, और कुछ अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। यह एक साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। इसी तरह के व्यंजनों में ब्राउन बटर ट्वाइस बेक्ड स्वीट पोटैटो , ट्वाइस-बेक्ड पोटैटो और बेक्ड स्टफ्ड पोटैटो (तंदूरी पोटैटो) शामिल हैं।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री F पर गर्म करें। बेकिंग शीट या पैन को एल्युमिनियम फॉयल से ढकें।
आलू को धोकर सुखा लें और किनारों पर कांटे से धीरे से छेद करें। प्रत्येक आलू को वनस्पति तेल से कोट करें, तैयार बेकिंग शीट पर रखें और लगभग 1 घंटे तक बेक करें।
आलू को ओवन से निकालें और प्रत्येक आलू के ऊपर के एक तिहाई हिस्से को काट लें। आलू को धीरे से बाहर निकालें और एक बड़े कटोरे में रखें।
कटोरे में मक्खन डालें। मिक्सर को तेज़ गति से चलाकर मिलाएँ, फिर उसमें खट्टी क्रीम और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
झींगा को बड़े टुकड़ों में काट लें। मिश्रण में झींगा और पनीर को मिलाएँ। मिश्रण को धीरे से आलू के छिलकों में वापस भरें, ध्यान रखें कि वे टूटें नहीं। मिश्रण को आलू के छिलकों के ऊपर जितना हो सके उतना ऊपर रखें।
प्रत्येक आलू पर रंग के लिए थोड़ा पनीर और थोड़ा पेपरिका छिड़कें।
ऊपर से भूरा होने तक ओवन में 20 से 25 मिनट तक पकाएं।