दाल कुकीज़

दाल कुकीज़
दाल कुकीज़ एक है शाकाहारी 54 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 87 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास वैनिलन का अर्क, फल, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 288 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 40 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दाल कुकीज़, दाल कुकीज़, तथा नो-बेक चॉकलेट पीनट बटर दाल कुकीज़.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
* कुक का नोट: यदि वांछित है, तो पूरे गेहूं के आटे के एक चौथाई हिस्से को एक सघन, मजबूत स्वाद वाली कुकी के लिए दाल के आटे से बदला जा सकता है
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
कुकीज़कुकीज़
दालदाल
3
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
एक मध्यम कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर, नमक, दालचीनी और ऑलस्पाइस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)
दालचीनीदालचीनी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
व्हिस्क अटैचमेंट के साथ स्टैंड-मिक्सर के कटोरे में, मध्यम गति पर चीनी और मक्खन को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
क्रीमक्रीम
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
6
अंडा डालें और केवल शामिल होने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
7
वेनिला और दाल की प्यूरी डालें और मिलाने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिलावेनिला
दालदाल
8
आटा मिश्रण जोड़ें और कम गति पर मिश्रण करें जब तक कि संयुक्त न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
9
कटोरे को मिक्सर से निकालें और जई, सूखे फल और नारियल में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे फलसूखे फल
नारियलनारियल
ओट्सओट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा
10
आटे को लगभग 2 चम्मच आकार में गोले बना लें और चर्मपत्र कागज के साथ बेकिंग शीट पर रखें, बीच में लगभग 1 इंच का कमरा छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
11
15 से 17 मिनट के लिए सेंकना, या जब तक 195 डिग्री फ़ारेनहाइट का आंतरिक तापमान तत्काल पढ़ने वाले थर्मामीटर पर नहीं पहुंच जाता ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
12
मध्यम गर्मी पर एक छोटे बर्तन में, दाल और पानी को मिलाएं । एक उबाल, कवर, और 30 से 40 मिनट के लिए उबाल लें, या जब तक दाल निविदा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालदाल
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
13
गर्मी और प्यूरी से निकालें । यदि तुरंत उपयोग कर रहे हैं, तो ठंडा होने दें । प्यूरी को फ्रिज में 3 से 4 दिन या फ्रीजर में 2 से 3 महीने तक स्टोर किया जा सकता है ।

सामग्री

11 पौंड तोरी,कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूखे फल, लगभग 1 कपसूखे फल, लगभग 1 कप1(कीब्लर)(कीब्लर)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन allspiceजमीन allspice2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)दाल, लगभग 2/3 कप, ऊपर उठाया और धोयादाल, लगभग 2/3 कप, ऊपर उठाया और धोया99मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रोल्ड ओट्स, लगभग 1 कपरोल्ड ओट्स, लगभग 1 कप11 पौंड तोरी,(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चीनी, लगभग 1 कपचीनी, लगभग 1 कप170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अनसाल्टेड मक्खन, कमरे का तापमान, लगभग 3/4 कपअनसाल्टेड मक्खन, कमरे का तापमान, लगभग 3/4 कप64मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बिना पका हुआ सूखा कटा हुआ नारियल, लगभग 1 कपबिना पका हुआ सूखा कटा हुआ नारियल, लगभग 1 कप2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा269मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पूरे गेहूं पेस्ट्री आटा, लगभग 2 कपपूरे गेहूं पेस्ट्री आटा, लगभग 2 कप
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स54
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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