दिलकश अंडे के साथ मटर और Shallots
मटर और उथले के साथ दिलकश अंडे एक है लस मुक्त और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 14g वसा की, और कुल का 211 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में मक्खन, मटर, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 18 मिनट. यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 39 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । कोशिश करो मटर के साथ Shallots और Pancetta, मटर के साथ Pancettan और Shallots, तथा ढाला मटर & Shallots समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज़ डालें और 3 से 4 मिनट तक पकाएँ ।
नमक और काली मिर्च के साथ अंडे को मिलाएं और फिर पनीर और मटर में हलचल करें, 3 से 4 मिनट तक पकाएं जब तक कि अंडे मजबूत न हों लेकिन अभी तक सूखे नहीं हैं ।