दिलकश अंडा मफिन
दिलकश अंडा मफिन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 274 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । बल्क पोर्क सॉसेज, बटर, मोंटेरे जैक चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो नाश्ता अंडा मफिन, तोरी नूडल्स के साथ ग्रीष्मकालीन अंडा मफिन, तथा दक्षिण-पश्चिमी दिलकश मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम सॉस पैन में 1 1/2 कप पानी और मक्खन उबाल लें । स्टफिंग मिक्स में हिलाओ। कवर करें, गर्मी से निकालें, और 5 मिनट खड़े रहें; एक कांटा के साथ फुलाना ।
खड़े होने दें, खुला, 10 मिनट या संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक ।
ठंडा होने पर, सॉसेज को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे से कड़ाही में ब्राउन होने तक पकाएं; उखड़ने के लिए हिलाओ ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट उंगलियां । प्रेस के बारे में 1/4 कप भराई 12 मफिन कप में से प्रत्येक के नीचे और ऊपर पक्षों में भारी खाना पकाने स्प्रे के साथ लेपित ।
अंडे को स्टफिंग कप में समान रूप से डालें ।
परत पनीर, सॉसेज, घंटी काली मिर्च, अगर वांछित, और हरे प्याज समान रूप से अंडे पर ।
400 पर 18 से 20 मिनट तक या केंद्र सेट होने तक बेक करें ।
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े रहने दें । मफिन कप के किनारों को ढीला करने के लिए एक पतली तेज चाकू चलाएं ।