दिलकश अखरोट वेफर्स

दिलकश अखरोट वेफर्स
के लिए प्रति सेवारत 5 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 34 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, अखरोट, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. इस स्कोर improvable है. कोशिश करो दिलकश कद्दू-अखरोट पाई, दिलकश Feta अखरोट के Scones, तथा दिलकश क्रैनबेरी-अखरोट बिस्कुट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सूखे मापने वाले कप में आटे को हल्का या हल्का चम्मच करें; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
2
एक खाद्य प्रोसेसर में आटा और अगली 5 सामग्री (नमक के माध्यम से) मिलाएं; जब तक अखरोट बारीक जमीन न हो जाए तब तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोटअखरोट
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
3
मक्खन जोड़ें; जब तक मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो जाए तब तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
4
2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी डालें; आटा नम होने तक पल्स करें । एक काम की सतह पर परिमार्जन मिश्रण; संक्षेप में गूंध, बस जब तक आटा एक साथ आता है (मिश्रण बिखरना प्रतीत होगा) । प्लास्टिक रैप की शीट पर 12 इंच के लॉग में आटा दबाएं । कवर करें और फ्रीजर में 1 घंटे या फर्म तक रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
आटाआटा
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
5
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
आटा को 16 बराबर भागों में काटें; प्रत्येक भाग को एक गेंद में रोल करें । एक समय में 1 गेंद के साथ काम करना (सुखाने को रोकने के लिए शेष गेंदों को कवर करें), खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर गेंद रखें । एक गिलास के नीचे का उपयोग करके, 2 इंच का गोल बनाने के लिए गेंद को समतल करें । शेष गेंदों के साथ प्रक्रिया को दोहराएं, बेकिंग शीट पर चपटा राउंड के बीच लगभग 1 इंच छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
7
350 पर 10 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें । एक तार रैक पर ठंडा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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