दिलकश पीटा स्ट्रिप्स
के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 32 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पीटा ब्रेड, मेंहदी, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो दिलकश ब्रेड स्ट्रिप्स, बेक्ड पिटा चिप्स-स्वस्थ अनुभवी पिटा चिप्स, तथा पेशाब स्ट्रिप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, परमेसन चीज़, इतालवी मसाला, लहसुन पाउडर और मेंहदी मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
पीटा ब्रेड को 1-इंच में काटें। स्ट्रिप्स; आधे में विभाजित। मक्खन के स्वाद वाले कुकिंग स्प्रे के साथ स्प्रिट्ज़ क्रस्ट साइड; कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन पर क्रस्ट साइड रखें ।
विवाद 3-4 में. 1 मिनट के लिए गर्मी से । बारी; मक्खन के साथ ब्रश करें और परमेसन मिश्रण के साथ छिड़के । 1-2 मिनट लंबा या सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक उबालें ।