दिव्य स्पेगेटी सॉस सिर्फ सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 395 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास बे पत्तियों, घंटी मिर्च, स्पेगेटी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 6 घंटे और 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो पोर्ट वाइन सॉस के साथ डिवाइन बोनलेस डक ब्रेस्ट, डिनर टुनाइट: स्पेगेटी अल्ला बोस्कायोला (टमाटर सॉस और मशरूम के साथ स्पेगेटी), तथा टूना और टमाटर सॉस के साथ स्पेगेटी (स्पेगेटी अल टोनो ई पोमोडोरो) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर ब्राउन बीफ़ अब गुलाबी न होने तक; गोमांस और रिजर्व के किसी भी शेष हिस्से को काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
एक बड़े सॉस पैन में, पूरे टमाटर और पेस्ट को मिलाएं; चिकना होने तक मैश करें । कम पर कवर और गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, पारदर्शी होने तक प्याज और अजवाइन को जल्दी से भूनें; सॉस पैन में टमाटर सॉस में जोड़ें । उसी कड़ाही में, शिमला मिर्च और मशरूम को कुछ मिनट के लिए भूनें, लेकिन उन्हें नरम न होने दें; टमाटर सॉस में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
टमाटर सॉस
मशरूम
अजवाइन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
फ्राइंग पैन
4
टमाटर सॉस में इतालवी मसाला, सूखे लाल मिर्च के गुच्छे, तेज पत्ते, तुलसी और लहसुन जोड़ें; गोमांस जोड़ें और मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छे
इतालवी मसाला
टमाटर सॉस
बे पत्तियां
लहसुन
तुलसी
बीफ
5
कवर निकालें, कम गर्मी पर उबाल लें और पूरे दिन उबालना जारी रखें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
6
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
7
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।