साउथवेस्ट ओर्ज़ो और बीन सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 380 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास फर्म-पका हुआ टमाटर, सीताफल, चूने का छिलका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दक्षिण पश्चिम पोर्क और बीन सलाद, दक्षिण पश्चिम चार बीन सलाद सुप्रीम, तथा ब्लैक बीन साउथवेस्ट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
उच्च गर्मी पर 3-से 4-चौथाई पैन में, 1 1/2 से 2 चौथाई पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2
पास्ता जोड़ें और मुश्किल से काटने के लिए निविदा तक पकाना, 9 से 11 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
3
ठंडे पानी से नाली और कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
4
एक बड़े कटोरे में, पास्ता, बीन्स, मक्का, टमाटर, सीताफल, प्याज, नींबू का छिलका, 1/3 कप नींबू का रस, 1/2 चम्मच काली मिर्च और स्वादानुसार नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
नीबू का छिलका
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
टॉपिंग, वैकल्पिक
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
5
एक छोटे कटोरे में, एवोकैडो को 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस और खट्टा क्रीम के साथ मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 सूखी आर्बोल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
6
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
7
रात के खाने की प्लेटों पर समान रूप से माउंड पास्ता सलाद । एवोकैडो मिश्रण की गुड़िया के साथ शीर्ष । टॉर्टिला चिप्स के साथ चारों ओर या साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)