दक्षिण-पश्चिमी कैक्टस सलाद
दक्षिण-पश्चिमी कैक्टस सलाद आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 30 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । का एक मिश्रण में धनिया के पत्ते, टमाटर, jalapeno मिर्च, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है यह नुस्खा बनाने के लिए इतना स्वादिष्ट है । 115 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 91 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं कैक्टस सलाद, कैक्टस सलाद, तथा शेफ का कैक्टस सलाद.
निर्देश
एक मध्यम आकार के मिश्रण के कटोरे में, कैक्टस, टमाटर, प्याज, जलापेनो और सीताफल मिलाएं । मिश्रण के ऊपर दोनों नींबू का रस निचोड़ें । कम से कम 1 घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
लहसुन नमक (यदि आप चाहें) छिड़कें और परोसें ।