दलिया-केले Parfaits
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई की रेसिपी नहीं हो सकती है, इसलिए ओटमील-केला पैराफिट को आजमाएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 976 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 64g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, जायफल, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चॉकलेट-दलिया Parfaits, स्ट्रॉबेरी और नारियल क्रीम रात भर दलिया Parfaits, तथा ओटमील के साथ बेलीज़ पुडिंग पैराफिट्स-अखरोट की कमी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छाल बनाओ: ओवन को 35 तक प्रीहीट करें
एक कटोरे में आटा, दलिया, अखरोट, चीनी और एक चुटकी नमक मिलाएं । मध्यम आँच पर एक बर्तन में मक्खन पिघलाएं और हल्का भूरा होने तक, 6 मिनट तक पकाएँ । सूखी सामग्री में हिलाओ । आटे को 9 इंच के स्प्रिंगफॉर्म पैन के तल में दबाएं ।
सुनहरा भूरा होने तक, 30 मिनट तक बेक करें ।
ओवन से क्रस्ट निकालें और चॉकलेट के साथ छिड़के; नरम होने तक खड़े रहने दें, फिर चम्मच के पीछे फैलाएं । फर्म तक छाल को फ्रिज करें, 30 मिनट । टुकड़ों में तोड़ो ।
ओटमील क्रीम बनाएं: बर्फ के साथ एक बड़ा कटोरा भरें । माइक्रोवेव 3/4 कप क्रीम उबालने तक, 45 सेकंड । एक ब्लेंडर में दलिया, चीनी, एक चुटकी नमक, वेनिला और जायफल के साथ प्यूरी ।
एक कटोरे में स्थानांतरित करें और बर्फ के ऊपर रखें; ठंडा और गाढ़ा होने तक फेंटें । एक अन्य कटोरे में, शेष 3/4 कप क्रीम को नरम चोटियों के रूप में तब तक फेंटें; दलिया प्यूरी में मोड़ो ।
दलिया क्रीम, केले और कुचल छाल को 4 पैराफिट ग्लास में परत करें