दलिया पेनकेक्स
दलिया पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 485 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जल्दी खाना पकाने वाले जई, आटा, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दलिया पेनकेक्स, डी के दलिया पेनकेक्स, तथा दलिया पेनकेक्स.
निर्देश
एक बाउल में ओट्स, मैदा, बेकिंग सोडा और चीनी मिलाएं ।
अंडा, छाछ और मक्खन मिलाएं; सिक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाएं ।
घी लगी गर्म तवे पर 1/3 कप घोल डालें । ऊपर से बुलबुले बनने पर पलट दें; दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।