धूप में सुखाया हुआ टमाटर आटिचोक बटन

धूप में सुखाया हुआ टमाटर आटिचोक बटन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी 15 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 52 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे 45 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । नींबू का रस, रोमा टमाटर, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 29 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आटिचोक और सूरज सूखे टमाटर पास्ता, सूरज सूखे टमाटर Pesto पास्ता के साथ Zoodles, तथा आसान शाकाहारी सूर्य सूखे टमाटर पेस्टो.