धीमी कुकर एनचिलाडा मीटबॉल
धीमी कुकर एनचिलाडा मीटबॉल सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 32 परोसता है और प्रति सेवारत 53 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 64 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नब्रेड, लहसुन, पुराना एल टैको मसाला मिश्रण और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 387 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुर्की एनचिलाडा धीमी कुकर मीटबॉल, धीमी गति से खाना पकाने के 365 दिन: धीमी कुकर एनचिलाडा पुलाव के लिए, तथा धीमी कुकर एनचिलाडा स्टैक.
निर्देश
475 एफ के लिए हीट ओवन । पन्नी के साथ लाइन 17 एक्स 12-इंच आधा शीट पैन; खाना पकाने स्प्रे के साथ स्प्रे पन्नी ।
बड़े कटोरे में, 3/4 कप पनीर, कॉर्नब्रेड, सीताफल, प्याज, टैको मसाला मिश्रण, लहसुन और अंडा मिलाएं । पनीर मिश्रण में गोमांस को मिलाएं, हाथों से मिश्रित होने तक मिलाएं (ओवरमिक्स न करें) । मिश्रण को 32 (1-इंच) गेंदों में आकार दें ।
15 मिनट या हल्के भूरे रंग तक खुला सेंकना ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 4 - से 5-चौथाई गेलन धीमी कुकर स्प्रे करें । स्लेटेड स्पैटुला के साथ, मीटबॉल को पैन से धीमी कुकर में हटा दें ।
मीटबॉल पर एनचिलाडा सॉस डालो; कोट करने के लिए हिलाओ ।
कवर; कम गर्मी सेटिंग 1 घंटे 30 मिनट पर पकाना ।
मीटबॉल को सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें; मीटबॉल के ऊपर सॉस डालें ।
शेष 1/2 कप पनीर के साथ छिड़के ।
मीटबॉल को टूथपिक्स या कॉकटेल कांटे के साथ परोसें । मीटबॉल को 1 घंटे तक कम गर्मी पर रखा जा सकता है; कभी-कभी हिलाओ ।