धीमी कुकर दाल चावल का सूप आपके सूप के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 238 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 36 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, लहसुन पाउडर, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 7 घंटे और 20 मिनट. के साथ एक spoonacular 95 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं धीमी कुकर दाल का सूप, बेकन के साथ धीमी कुकर दाल का सूप, तथा धीमी कुकर मोरक्कन दाल का सूप.
निर्देश
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धीमी कुकर में दाल, चावल, गाजर, अजवाइन, प्याज, पानी, शोरबा, लहसुन पाउडर, पिसी हुई काली मिर्च और नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
दाल
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
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7 से 8 घंटे के लिए कम सेटिंग पर ढककर पकाएं । परोसने से 1 घंटे पहले मशरूम में हिलाओ ।